hula hoop dance workshop naters wallis



hey wallis!!!! ich komme mit meinen reifen und lasse euch tanzen!

 

hulahoop fördert die konzentration, koordination, stärkt den rücken und macht dich selbstbewusst und glücklich. deine innere und äussere haltung verändernt sich positiv. einen reifen um den bauch zu schwingen zaubert jedem ein lächeln aufs gesicht. tauch ein in die faszinierende welt des hulahoopdance, eine wunderbare mischung aus tanz, flow, fitness und bewegung.

 

es ist egal ob du ein sportcrack oder ein sportmuffel bist. du kannst nicht tanzen? ich geb dir den ultimativen tanzpartner! du hast zwei linke füsse? ich werde dich eines besseren belehren! du hast noch niemals einen sport gemacht? dann wirst du jetzt eine völlig neue erfahrung machen. dir wurde schon als kleines kind gesagt dass du unsportlich bist und du hast es bis heute geglaubt? mit dem hulahoop holst du nach was du verpasst hast!

 

come out and hoop with me! 

 

program:

13:30-14:00 ankunft, austausch, kennenlernen

14:00-15:30 warmup, onbody & basics

15:30-15:45 pause

15:45-17:00 erste hoopflows, choreo arbeit

17:00-17:15 möglichkeit reifen zu kaufen

 

kurskosten: chf. 70.-

 

kursort:

turnhalle bammatte ost

weingartenstrasse 11

3904 Naters

 

material:

bequeme nicht synthetische kleidung

trinkflasche/snack

reifen falls vorhanden, ansonsten bringe ich genügend übungsmaterial mit um deinen ganz eigenen reifen zu finden.

 

hast du fragen?