man sieht sie immer öfters. an partys, am see, im tv oder an festivals: die farbigen und feurigen muster, die bänder, die bälle und fahnen, die durch die luft wirbeln. schwingende, tanzende menschen, leidenschaftlich versunken in ihr spiel, zaubern kreise in die luft – am tag und in der nacht.

das ist poi.

poi ist bewegung, konzentration, koordination, meditation und tanz. poi schwingen stärkt deine muskeln, beruhigt und macht dich happy.

meine workshops richtet sich an menschen, die lust haben, diese art von flow zu erleben, neugierig und offen sind für etwas neues und sich gerne zu musik bewegen.

es sind keine vorkenntnisse nötig.

die grundbewegungen werden erlernt, darauf bauen wir schritt für schritt auf, bis hin zu mittelschweren bewegungsabläufen.

wir arbeiten langsam aufbauend & stellen erste verknüpfungen von erlernten tricks her. körper- und fussarbeit, die das poi spielen erleichtern werden als warm-up movements nebenbei einfliessen.